大人のボクシング

講師からのメッセージ

楽しく体を動かしながら自信と体力を自然に身につけられる教室を目指します。運動が苦手でも大丈夫。一人ひとりに寄り添い、「できた！」を増やします。！

参加者の声

「和気あいあいと楽しく参加できます。運動量が多いですが、先生が様子を見て調整してくれるので、楽しくできます。初めてボクシングをしました。楽しいです。」

対象　　　　中学生以上

教室開催　　第1・3月曜日

開催時間帯　20:00~21:00

会場　　　　よませふれあいセンター

講師　　　　渡邉　日出男

持ち物　　　飲み物、タオル、上履き

この記事に関するお問い合わせ先

生涯学習課スポーツ推進係
〒381-0498　長野県下高井郡山ノ内町大字平穏3352-1
電話番号：0269-38-0373