インフルエンザ・新型コロナウイルス等の感染にご注意ください

インフルエンザ・新型コロナウイルスが流行しています。「かからない」「うつさない」よう十分注意してください。

感染症は、ウイルスや細菌等が、体の中に入り、症状が出る病気です。ウイルス等は、換気の悪い場所では室内にとどまっていたり、咳に含まれていたり、自分の手に付着していることがあります。自分を守るために、周りの大切な人にうつさないためにも、以下の基本的な感染対策を心がけましょう。

換気によって、空気中のウイルス等を外に出すことができます。

• 対角にある窓を2か所以上開ける。
• 窓が1か所しかない場合は、換気扇を常につける、扉を開ける。

咳エチケットによって、ウイルス等を含んでいる飛沫が広がるのを防ぐことができます。

• 不織布（ふしょくふ）製マスクがおすすめです。鼻と口を確実に覆って隙間がないように着用しましょう。
• マスクがない時は、ティッシュやハンカチで口・鼻を覆って咳をしましょう。
• マスクも何もない時に、とっさに咳が出る場合は、袖で口・鼻を覆いましょう。

手洗いによって、自分の手に付着したウイルスを減らすことができます。

• 流水で手を洗えない場合は、手指消毒（消毒用エタノール等）も有効です。
• 詳しい手洗い方法はこちら

感染症が流行している時期は、人混みを避けることによって、感染機会を減らすことができます。