健康講座のご案内

市民公開講座について

4年ぶりの開催する本講座では、大野裕先生をお招きし、コロナで乱れたこころへの対処法などについて、認知行動療法を用いてわかりやすくお話していただきます。

「こころの力の整え方」を身につけていれば、うつ病の予防にも役立つとされています。ぜひお気軽にご参加ください。

日時　令和5年11月5日（日曜日）　10時30分～12時00分（開場10：00）

場所　ホテル国際21　3階　千歳の間

　　　長野市県町576　　電話026-234-1111

内容　「コロナ禍に学ぶこころの力の整え方」

講師　一般社団法人　認知行動療法研修開発センター　理事長　大野　裕　先生

対象者　　一般県民

定員　600名　入場無料　（事前申し込み不要）

主催　長野市医師会

座長　長野市医師会かかりつけ医　精神科医の連絡会議委員　小泉　典章

詳しくは、下記をご覧ください。

長野市医師会

〒380-0928　長野市若里7-1-5

電話　026-226-5850　ファックス　026-224-8691

健康福祉課健康づくり支援係
〒381-0498　長野県下高井郡山ノ内町大字平穏3352-1
電話番号：0269-33-3116